Powered By Blogger

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Principais Golpes da Capoeira

Queixada : golpe circular com a parte externa do pé.

















Negativa: é o movimento de esquiva em que o praticante se abaixa até ficar rente ao solo, com uma perna estendida e a outra flexionada.













Benção: é o chute frontal no qual se atinge o adversário com a sola do pé.












Armada: é o chute com o lado externo do pé, em que o corpo dá um giro de 360 graus por trás.














: é o movimento de deslocamento também conhecido como "estrela". Serve como esquiva contra golpes de rasteira.










Ginga: é o movimento básico da Capoeira. Consiste num movimento repetitivo de colocar a mão direita para frente e a perna direita para trás, e em seguida fazer o mesmo com o lado esquerdo do corpo, sincronizando o movimento com o ritmo do berimbau. A partir deste movimento básico, se desferem todos os demais golpes da Capoeira.
Meia-Lua: é o chute com a canela, em que o corpo dá um giro de 360 graus por trás.
Meia-Lua de Frente: igual à queixada, só que com a parte interna do pé.
Tesoura: envolve-se o adversário com as pernas e se movimenta-as em sentidos contrários, de modo a derrubar o adversário.
Cabeçada: golpe aplicado com a cabeça contra o adversário para desequilibrá-lo ou feri-lo.

3 comentários:

  1. vai cagar,nem me ajudou em nada,site lixo,agh que merda

    ResponderExcluir
  2. me ajudou muito vlw cara,continue assim C:

    ResponderExcluir
  3. me ajudou bastante, vlw. Isso vai para uma pesquisa minha, obrigada de verdade.

    ResponderExcluir